Die Anti-Stress-Massage mit speziellen Techniken verhilft auch sehr angespannten Menschen zu tiefer Entspannung.
Es werden ganz gezielt bestimmte Muskelgruppen und Faszien angesprochen, welche in direkter Verbindung zu unserem vegetativen Nervensystem stehen.
Sanft und langsam werden Rücken, Schulter, Nacken, Hals, Kopf und Gesicht/Ohren massiert.
Je nach Zeit können auch die Hände und/oder Füße mit einbezogen werden.
Elemente aus der Cranio-Sacralen-Balance werden intuitiv von mir integriert - so entsteht eine Massage, bei der der Körper in eine tiefe Entspannung kommen kann.